SOS-Onlinekurs: Liebeskummer überwinden in 5 Wochen – dein schnellster Weg raus aus deinem Herzschmerz
Dein Herz schmerzt unendlich und
deine Welt steht Kopf?
Deine Welt, wie sie gestern noch war, liegt plötzlich in Scherben? Die Trennung hat dir den Boden unter den Füßen weggezogen. So viel, woran du geglaubt hast, ist in Frage gestellt und du weißt nicht mehr wo oben und unten ist?
Oder du bist schon lange in jemanden verliebt, der unerreichbar ist? Vergeben? Du fühlst dich gefangen zwischen Sehnsucht und Verzweiflung und möchtest endlich, dass sich was tut. Denn diese Qual kannst du nicht mehr ertragen.
Traurigkeit, Wut, Angst und Hoffnungslosigkeit wechseln sich ab und du hast keine Ahnung wie du aus diesem Schmerz rauskommen sollst.
Obwohl dich dein Gedankenkarussel erschöpft, kannst du oft nicht gut einschlafen oder wachst häufig auf, weil du dich ruhelos hin und her wälzt. Pausenlos quält dich die Frage – WARUM?
Vielleicht hast du keinen Appetit auf gar nichts oder versuchst dich mit Schokolade, Eis und Co. zu trösten… hello Frustfuttern!
Selbst die einfachsten Aufgaben im Alltag und bei der Arbeit fallen dir unendlich schwer, weil deine Gedanken ständig um deinen Ex Partner kreisen.
Ja!
Das kenne ich
Am liebsten willst du dich nur noch unter deiner Bettdecke verkriechen und erst wieder rauskommen, wenn alles vorbei ist. Lustig durchs Leben tanzen? Daran ist jetzt nicht zu denken.
Bei der Arbeit schleppst du dich nur durch und hoffst, dass keiner mitbekommt, wie mies es dir geht. Jeder Tag ist eine Qual und du bekommst nichts richtig auf die Reihe.
Nichts macht dir Freude oder interessiert dich wirklich – du willst einfach nur, dass ihr euch wieder nah seid. Wie es ohne diesen geliebten Menschen weitergehen soll… keine Ahnung, keinen Plan!
Du lernst den Fokuszu dir zurück zu holen und kommst in deine Kraft
Die emotionalen Turbulenzen lassen nach und du kommst langsam wieder bei dir selbst an. Immer mehr entsteht ein tiefes Gefühl von Selbstvertrauen, Akzeptanz und Frieden in dir.
Du fokussierst dich auf deine ganz persönliche Art dein Leben zu genießen und gewinnst neben Lebensfreude auch deine attraktive Ausstrahlung zurück.
Du spürst mit jeder Zelle deines Körpers, dass du selbst der wichtigste Mensch in deinem Leben bist. Du lebst endlich (wieder) DEIN Leben und dein Lächeln ist zurück!
Mit dieser tollen Ausstrahlung weißt du tief in dir sicher, dass dein wahrhaftiger Lieblingsmensch an deiner Seite sein wird – und dass er bleibt!
Du hast genug vom Schmerz und möchtest Deinen Liebeskummer endlich hinter dir lassen?
Dann starte jetzt: In 7 Schritten zum Neubeginn in der Liebe
Ich zeige dir deinen Weg raus aus deinem Herzschmerz, indem wir deinen Liebeskompass gelassen, souverän und genussvoll auf einen glücklichen Neubeginn ausrichten.
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Hilfreiche Videos zum Verstehen von Liebeskummer und dem Umgang damit.
Tiefenwirksame Audios, um den Liebeskummer nachhaltig und effektiv aufzulösen.
Bewährte Strategien, praktische Tools und konkrete Anleitungen für die innere Heilung.
Zusätzliches Bonusmaterial zur Trennungsverarbeitung als Geschenk für Dich.
Damit du nicht lange auf erste Linderung warten musst, gebe ich dir hier meine besten Tipps, mit denen es dir sofort besser geht!
In diesem Modul erkläre ich dir, was gerade in deinem Körper passiert und warum du dir so sehr wünschst, dieses quälende Gefühl loszuwerden.
Es wird tröstlich für dich sein zu verstehen, welche Phasen des Liebeskummers es gibt, wo du momentan stehst und dass am Ende ganz sicher dein Neuanfang steht!
Ich gebe dir verschiedene Perspektiven auf deine Trennung und den Schmerz, sowie konkrete Anleitung dazu, wie du den Liebeskummer überwindest.
Wir packen deinen Schmerz bei der Wurzel, sodass du dich ab sofort kräftigen kannst. Die Ursache zu verstehen, wird dir wertvolle Hinweise darauf geben, wie du dir selbst helfen kannst.
Gemeinsam schauen wir auf das, was jetzt in dein Leben kommen darf und ich gebe dir einen Ausblick darauf, was jetzt wichtig für dich ist, um schon bald deinen Lieblingsmenschen an deiner Seite zu haben.
Wir feiern dich für deinen Mut und dein Durchhaltevermögen und schauen auf deine konkreten nächsten Schritte, um deinem Liebesglück Tag für Tag näher zu kommen.
Jede Situation ist anders – auch wenn wir im Schmerz so ähnlich fühlen.
Deshalb schenke ich dir im Bonus-Bereich die Möglichkeit zu vertiefenden und ergänzenden Übungen, die dir in deiner individuellen Situation helfen werden (z.B. Meditationen und Reflektionsfragen).
Deine Coach & Trainerin für Liebes- und Beziehungsglück
Ich nehme dich an die Hand und führe dich raus aus deinem Schmerz, damit du zurückfindest zur Lebensfreude.
Auch ich habe unzählige Umwege genommen, bis ich in meiner heutigen, glücklichen Beziehung ankommen konnte.
Mit 17 Jahren hat mich meine erste große Liebe für eine andere Frau verlassen. Mein Herz und meine Welt lagen in Scherben und ich hätte dringend Hilfe gebraucht, mit diesem Liebeskummer fertig zu werden. Doch ich hatte niemanden, der mir die Hilfe gegeben hat, die ich gebraucht hätte und habe so über 2 Jahre gebraucht, emotional wieder auf die Beine zu kommen.
Der Schock des Verrats und die Trennung sind mit der Zeit langsam in den Hintergrund gerückt, doch die Narben blieben und ich habe starke Verlustangst, Neigung zu Eifersucht und Bindungsangst entwickelt.
Aufgrund dieser Ängste, habe ich unbewusst versucht, mich mit Vermeidungsstrategien vor einer weiteren emotionalen Verletzung zu schützen – zum Beispiel, indem ich mich immer wieder in vergebene Männer verliebt habe (hallo neuer Liebeskummer!) Was ich nicht habe, kann ich nicht verlieren, richtig? 😉
Echte, tiefe Verbundenheit habe ich damit selbst verhindert – obwohl ich mich nach nichts mehr gesehnt habe. Und die emotionalen Schmerzen verhindert? Nein, wer jahrelang darum kämpft, dass sich sein Gegenüber zu ihm bekennt, vermeidet auch mit einer Vermeidungsstrategie keine Schmerzen.
Ich habe mich also über Jahre selbst sabotiert und eine glückliche und erfüllte Beziehung „erfolgreich“ verhindert.
Mit diesem Kurs, um deinen Liebeskummer zu überwinden, möchte ich dir heute die Hand reichen, schnell und effektiv die Hilfe zu bekommen, die du jetzt brauchst. Damit es dir nicht genauso geht wie mir.
Mein Herzensanliegen als Coach und Trainerin ist es, dir zu helfen, die Liebe und eine glückliche Partnerschaft wahrhaftig genießen zu können. Denn es ist meine absolute Überzeugung und vielfältige praktische Erfahrung, dass wir uns nur im entspannten Genuss voll auf das Abenteuer Liebe einlassen und uns hingeben können. Gehen wir in Lauerstellung und Schutzhaltung durchs Leben, beschneiden wir uns eigenhändig in unserer Lebendigkeit, Lebensfreude und sogar Attraktivität.
Daher ist es von unermesslichem Wert, dass du nicht nur unbeschadet, sondern sogar gestärkt aus dieser Phase des Liebeskummers heraus gehst.
Dafür habe ich diesen Kurs entwickelt und wünsche dir schon jetzt wundervolle Erkenntnisse, ein wohliges Gefühl von Verstanden werden und viel genussvolle Freude damit!
SOS-Onlinekurs: Liebeskummer überwinden in 5 Wochen – dein schnellster Weg raus aus deinem Herzschmerz.
SOS-Onlinekurs: Liebeskummer heilen in nur 30 Tagen – dein schnellster Weg raus aus deinem Herzschmerz.
Achtsamkeit und Bedürfnisorientierung
Der erste Schritt besteht darin, achtsam deine UREIGENEN Bedürfnisse wahrzunehmen und dir selbst zu erlauben, danach zu handeln. Es bedarf deiner Entscheidung, sie für dich zu priorisieren und dich bewusst nach Glückquellen oder Genussaktivitäten – wie ich sie nenne – umzuschauen. Denn diese lassen dich aufblühen und helfen dir, dir ein Umfeld aus Menschen mit gleichen Interessen und Werten aufzubauen. Natürlich auch, deinen Lieblingsmenschen dort zu treffen ;)
Selbstsicherheit und Gelassenheit
Durch deine eigene Entscheidung hast du ein starkes WARUM, um deine Bedürfnisse selbstsicher zu kommunizieren und gelassen zu bleiben, wenn dich jemand aus deinem Umfeld von deiner Selbstfürsorge abbringen will. Nämlich dein eigenes “GLÜCKLICH sein”, anstatt wie bisher nur ein “SICHER sein”. Genau diese Selbstsicherheit und Gelassenheit trainieren wir gemeinsam.
Herzöffnung und Vertrauen
Folgst du authentisch deinen Bedürfnissen und beginnst deine persönliche Art des Genießens nun als Nordstern für deine Entscheidungen anzusehen, können dich auch die Menschen, mit denen du Werte und Interessen teilst, erkennen. Deine Herzensmenschen.
Der Gamechanger: Umgeben von deinen Herzensmenschen bekommst du die sanfte Gelegenheit aus deinem Kontroll- und Vermeidungsmodus im Hinblick auf Nähe in Beziehungen auszusteigen. Nämlich indem du neue, POSITIVE ERFAHRUNGEN machst. Im Kreise dieser Menschen fühlst du dich richtig und sicher und wechselst nun bewusst und mutig in den VERTRAUENSMODUS. Du entscheidest dich, dein Herz für dich selbst und andere Menschen zu öffnen und so mehr VERBUNDENHEIT zu spüren.
Leben und Beziehungen genießen
Du erkennst immer mehr, dass es nur EINE innere Haltung und äußere Ausstrahlung gibt, die dich wirklich zu ERFÜLLUNG in deiner Beziehung bringt – die der AUTHENTIZITÄT. Alles andere bringt dir unpassende Menschen und Enttäuschungen. Und genau dadurch – einzig dadurch – dass du zeigst, was dich ausmacht, wirst du von deinem Lieblingsmenschen erkannt und geliebt werden können. Für genau das was DICH ausmacht.
Der positive und genussvolle Kreislauf des souveränen Genießens entsteht – und führt in einer Aufwärtspirale dazu, dass du dein Leben, die Liebe und deine Beziehungen immer mehr genießt.
Bybye „Joa…ist schon ganz okay – so ist das halt“-Leben – hello echte Lebensfreude und Verbundenheit mit allem, was dir wichtig ist!